मैं कौन सी चीजें करता हूं जो आप चाहते हैं कि मैं करना बंद कर दूं?

हर महिला नसबंदी के कुछ दिन बाद वजन बढ़ने की शिकायत करती हैं| महिला के वजन बढ़ने के कई कारण हो सकते है, यह जरूरी नहीं कि केवल नसबंदी के कारण ही वजन बढ़ता हो|

नसबंदी के बाद, कई महिलाओं में हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिससे वजन बढ़ता है | जो महिला अपने परिवार को पूरा मानती हैं या उम्र में बड़ी होती हैं, वही नसबंदी करवाती है |  जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर के मेटाबॉलिक का दर धीमा हो जाता है और कैलरीज जलने की क्षमता कम हो जाती है और वजन बढ़ने लगता है |

वजन बढ़ने मे अन्य कारण भी हो सकते है, इसमे जीवनशैली मे बदलाव, आहार और शारीरिक गतिविधि की कमी से भी वजन बढ़ सकता है |

कुछ महिलाएं ऐसे मानती हैं कि नसबंदी के बाद मेरा वजन बढ़ना ही बढ़ना है, लेकिन यह सही बात नहीं है| नसबंदी का सीधा संबंध वजन बढ़ने से नहीं होता है| नसबंदी के बाद वजन बढ़ने के पीछे हार्मोन्स के बदलाव, जीवनशैली, बढ़ती उम्र और मानसिक स्वास्थ्य जैसे कारण हो सकते हैं|

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