गर्भावस्था को रोकने के लिए पीरियड के बाद संबंध बनाने के सही समय का निर्धारण करना आवश्यक है| मेरे अनुभव के अनुसार मैं और पत्नी दोनों गर्भावस्था को रोकने के लिए कैलंडर या रिमाइंडर का उपयोग करते है | पीरियड खत्म होने के बाद से लेकर 7 दिन तक हम संबंध बनाते है, ताकि प्रजनन शक्ति का असर उसपर ना पड़े | इसके अलावा, मैं हमेशा कंडोम का भी इस्तेमाल करता हूँ | कंडोम का इस्तेमाल करना pregnancy रोकने का बेहतर पर्याय होता है |

कृपया ध्यान रखे की, पीरियड शुरू होने के 10वें से 17वें दिन के बीच के दौरान गर्भावस्था की संभावना अधिक होती है| इस समय के बीच में बिना कंडोम के संबंध न बनाए |

सावधानी बरतने के लिए महिलाएं अपने मासिक चक्र करने के लिए कैलंडर या मोबाईल रिमाइंडर का उपयोग करे | इसके साथ  कंडोम और गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल कर सकते है | गर्भनिरोधक गोलियों बार-बार ना लें |

यदि कोई और जानकारी चाहते है तो अपने नजदीकी डाक्टर की सलाह ले सकते है |

पढ़ना जारी रखें