यदि आपको देश छोड़ने के लिए मजबूर किया गया तो आप कहां स्थानांतरित होंगे?

संविधान के बिना, एक लोकतांत्रिक देश खो जाएगा, जैसे स्टीयरिंग व्हील के बिना एक जहाज होता हैं वैसे ही | संविधान देश को निष्पक्षता, न्याय और एक ऐसी सरकार की ओर ले जाने में मदद करता है जो अपने लोगों की बात सुनती है|

यह यह भी सुनिश्चित करता है कि सभी की राय सुनी जाए और उनका सम्मान किया जाए| संविधान आपके मन की बात कहने, अपने धर्म का पालन करने और दूसरों के साथ इकट्ठा होने जैसे अधिकारों की रक्षा करता है| इसका मतलब है कि लोग मुसीबत में पड़ने के डर के बिना अपने विचार व्यक्त कर सकते हैं|

यह इस बात की भी गारंटी देता है कि सभी के साथ निष्पक्ष व्यवहार किया जाता है और अगर कोई समस्या है तो उसे सुनने का मौका मिलता है|

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• लोकतांत्रिक देशों में संविधान की आवश्यकता इसलिए होती है क्योंकि यह नागरिकों के अधिकारों और कर्तव्यों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करता है|
• नागरिकों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए सरकार को संविधान की जरूरत पड़ती है|
• संविधान नागरिकों की स्वतंत्रता, समानता और जीवन के अधिकार की रक्षा करता है |
• संविधान के आधार पर कोई भी सरकार या संस्था नागरिकों के अधिकारों का उल्लंघन नही कर सकता|
• संविधान कार्यकारी, विधायिका और न्यायपालिका के बीच शक्ति का संतुलन बनाए रखता है|
• संविधान नागरिकों को न्याय और समानता का अधिकार प्रदान करता है|
• यह लोकतंत्र में पारदर्शिता और जवाबदेही को बढ़ावा देता है|
• संविधान के माध्यम से नागरिकों को अपने अधिकारों के प्रति जागरूक किया जाता है|

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हर गर्भवती महिला को  तीसरे महीने मे ultrasound करवाने की सलाह डॉक्टर देते है, ताकि भ्रूण की अवस्था नॉर्मल है या नहीं यह जाँचने के लिए | अल्ट्रासाउंड रिपोर्ट में बच्चे का वजन (फेटल वेट) अक्सर "Estimated Fetal Weight" (EFW) के रूप में रिपोर्ट के ऊपर या नीचे लिखा होता है | अगर नहीं लिखा होता है तो मैं आपको बताती हूँ की, इसे कैसे निकाला जा सकता है |  इस वजन को नापने के लिए कुछ गणितीय समीकरण का उपयोग किया जाता है | नीचे भ्रूण के शरीर के हिस्सों से भ्रूण का अनुमानित वजन को आप जान सकते है |

• Biparietal Diameter (BPD): यह सिर के दोनों तरफ के बीच की दूरी है|
• Head Circumference (HC): बच्चे के सिर का परिधि|
• Abdominal Circumference (AC): पेट की परिधि|
• Femur Length (FL): सबसे लंबी हड्डी, यानी जांघ की हड्डी की लंबाई|

 डॉक्टर इन सभी मापों को विभिन्न समीकरणों की मदद से भ्रूण का अनुमानित वजन निकालते हैं |

आप भी https://srhr.org/fetalgrowthcalculator इस लिंक का उपयोग करके अपने भ्रूण का वजन नाप सकते है|

यह ध्यान दे कि यह वजन सटीक नहीं हो सकता है , यह केवल एक अनुमान होता है और वास्तविक जन्म के समय वजन में थोड़ी भिन्नता हो सकती है| अल्ट्रासाउंड में वजन की सटीकता गर्भावस्था के शुरुआत में अधिक होती है और जैसे-जैसे डिलीवरी का समय नजदीक आता है, इसमें थोड़ी कम-ज्यादा हो सकती है|

नमस्कार!!!

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